無料メールマガジン 「ここ☆かげレター」
「こころって癒せるの？よりよい人生を創りだしていくことはできるの？」
そんなテーマで無料メルマガ「ここ☆かげレター」を発行しています（不定期）。
いわゆる心理系のメルマガというのは、豊富な心理学の知識や手法をベースにして心の仕組みを解説したり、読者の方がより生きやすくなるようなヒントや気付きを提供していくスタンスが多いように思います。
ぼくのスタンスは少し異なります。
いわゆる「心の仕組み」や「答え」を提供するのではなく、ぼく自身が体験したことから癒しや心理療法について思うことをベースにしています。
「あなたがより生きやすくなるための情報を提供します」というよりは「ぼくは自分の体験からこう考えている」というスタンスです。
なぜかというと、結局その人の人生の答えはその人自身でつかみ取るしかないと考えているからです。いくらいろいろな知識や他人の答えを頭にいれても、それが本当に自分の答えなのかは、最終的には自分自身で現実の生活のなかで実践して確かめていくしかないと考えています。
いくら「○―ラの泉」で美○さんが話していたからって、細○○子さんが人の道を説いていたからって、最後に生活のなかで実践して確かめるのは自分しかいません。
だから読んでもらう人にもっと素で向き合うために。自分の心を癒していくことはできるのかな？よりよい人生って本当に創っていけるのかな？と試行錯誤しているぼくの歩みをベースに、自分の体験から感じたことを述べていきます。
読んでくださる方とぼくの立ち位置は全く同じです。自分の人生をより良くしていくにはどうすればいいんだろう？という旅のなかばにいるにすぎません。
いっしょに考えながら、ともに道のりを歩むようなスタンスで、癒しや心理療法に対してぼくが思うことを述べていきたいと思います。
それがなんであるかは、読んでくださるみなさんがそれぞれの価値観や人生に照らし合わせて判断してくださればいいと思います。肯定的に受けとめても、否定的に捉えられてもどちらでも構いません。
そしてどちらにせよ、もし読んでくださる方の人生を見つめなおすきっかけに少しでもなれるのであれば、こんなに嬉しいことはありません。ぼくが生きるなかで感じてきた思いを手渡しするように、「ここ☆かげレター」としてお届けしたいと思います。